• Blog

    Motywacja – czy mówienie innym o swoich planach motywuje?

    Pamiętacie jak w dzieciństwie wyczekiwaliście spadającej gwiazdy? Albo momentu zdmuchnięcia świeczek na torcie? Był to moment, kiedy mogliśmy wypowiedzieć swoje marzenie, wierząc że się spełni. Był tylko jeden warunek. Nie możemy zdradzić o czym pomyśleliśmy, bo wówczas szansa na realizację planów przepadnie bezpowrotnie. Jak to jest w przypadku naszych celów, które chcemy osiągnąć? Często słyszymy, że warto o nich opowiadać innym, bo jest to świetny sposób na zmotywowanie się do działania. Czy jednak na pewno? Badania pokazują, że może być zupełnie odwrotnie. Mówienie o swoim celu może być zgubne. Pomiędzy zamiarem osiągnięcia czegoś wielkiego, a zrealizowaniem planu, jest duża przestrzeń, którą należy wypełnić działaniem. Kiedy mamy dobrze opracowany plan działania,…

  • Blog

    Szczerość – wada czy zaleta?

    Nienawidzę nieszczerych ludzi. Wolę jak ktoś mówi prawdę prosto w oczy. Doceniam szczerość, aż do bólu. Czy jednak na pewno jesteśmy gotowi, aby zawsze i wszędzie otrzymywać szczere komunikaty? Czy chcemy, żeby wszyscy szczerze wyrażali swoje opinie na nasz temat? Na temat naszych poglądów, pracy, dzieci, metod wychowawczych? Na temat naszego wyglądu, sposobu wysławiania się, ubioru? Nie jesteśmy idealni. Nie spełniamy wszystkich oczekiwań każdego napotkanego człowieka. Okazuje się, że pomimo deklaracji najczęściej nie jesteśmy gotowi na szczerą krytykę. Akceptujemy szczerość wyłącznie do momentu, kiedy ktoś wyraża przychylne nam opinie lub krytykuje rzeczy, które nie są dla nas bardzo istotne. Natomiast zaczynamy się oburzać, gdy krytyka dotyczy spraw dla nas ważnych,…

  • Blog

    Motywacja – czy to tylko ekscytacja popychająca do działania?

    Motywacja, to w ostatnich latach bardzo modne słowo. Motywujemy się do wszelakich działań. Motywują nas mówcy motywacyjni. Motywują rodzice, nauczyciele, pracodawcy, trenerzy personalni. Motywują motywacyjne cytaty i memy w internecie. Motywują Ci, którzy mówią, że „jestem zwycięzcą i mogę wszytko”. Na motywowaniu można dobrze zarobić. Jednak niektórzy już odczuwają motywacyjny zawrót głowy. Czym więc jest motywacja? Czy to ta energia, zapłon, który sprawia, że przez chwilę mamy wrażenie, że jeśli się postaramy to i góry nad morze przeniesiemy? Motywacyjny kop – przyjemny, ale czy skuteczny? Przypomnij sobie moment, kiedy obudziła się w Tobie pasja. Kiedy myśląc o jakimś celu widziałeś się już na samym szczycie. Wierzyłeś, że wszystkie marzenia są…